Velká kniha cvičení pilates
260 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pomocí této knihy můžete začít s cvičením podle Pilata vlastním tempem a v důvěrně známém prostředí svého domova.
Na přiloženém plakátě najdete skvělé, různě náročné programy a sestavy cviků, které vás budou motivovat k systematickému cvičení. Kromě klasického cvičení na podlaze existují i cviky se speciálním malým náčiním pro Pilatovu metodu. Vaše cvičení se tak stane pestřejší a budete si moci svalstvo posilovat a protahovat ještě účinněji.
Autor: | Dreps-Bimbi Michaela |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 80-7352-562-3 |
Rok vydání: | 2007 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 176 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
SAS Příručka jak přežít
John Wiseman
-
Putování přírodou Stromy, květiny, ptáci
Laura Howell
-
Průvodce přírodou do kapsy
Zuzana Beňová; Petr Hladík; Barbara Bresslau
-
Mnichov do kapsy
Di Duca, Marc
-
Moje klasické hudební nástroje
Collet, Emilie
-
Můj malý Mozart
-
Jak věci fungují
Zuzana Beňová; Petr Hladík; Barbara Bresslau
-
Hádanky pro předškoláky od 3-4 let
Zuzana Beňová; Petr Hladík; Barbara Bresslau
-
Hádanky pro předškoláky od 5-6 let
Zuzana Beňová; Petr Hladík; Barbara Bresslau
-
Kytara určeno též pro samouky
Stanislav Barek
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Výživa detí
-
Jede, jede poštovský panáček
-
Červená karkulka
-
Objevujeme svět! ZOO