Lekce kulturistiky 3
19
%
95 Kč 118 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Třetí díl Lekce kulturistiky navazuje na díly předcházející a svými radami umožňuje plynulé plkračování v tréninku při tvarování vaší postavy a výstavbě svalové hmoty. Najdete v ní témata jako například Dělený trénink, Intenzifikační postupy, Rozbor svalové partie - paže, nechybí ani kapitola o výživě s názvem Sacharidy a mnoho dalších zajímavých rad a informací.
| Autor: | Jan Smejkal |
| Nakladatel: | Ivan Rudzinskyj |
| ISBN: | 978-80-86462-29-5 |
| Rok vydání: | 2008 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 48 |
| Zařazení: | příručky • sportovní trénink • kulturistika |