Ucebnice.cz ZálibySport
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 14.04
PPL Pondělí 14.04
Osobní odběr Úterý 15.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Cyklistika

Cyklistika
16 %

269  Kč 319 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané "hobby" kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři.
Autor:
Nakladatel: Grada
ISBN: 978-80-247-2911-4
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Paperback
Počet stran: 184
Zařazení: příručky • sportovní trénink • cyklistika
Mohlo by se vám také líbit..