Ucebnice.cz Romány • beletrieSvětové
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 20.12
PPL Pátek 20.12
Osobní odběr Pondělí 23.12
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Jak se dožít 100 let

Jak se dožít 100 let
8 %

228  Kč 248 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Kniha Jak se dožít 100 let – Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví – tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy – proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení – prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím – život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství – udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti – studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.
Autor:
Nakladatel: Jota
ISBN: 978-80-7217-946-6
Rok vydání: 2011
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 208
Zařazení: populárně-naučné publikace • zdravá výživa • životospráva • dlouhověkost
Mohlo by se vám také líbit..