Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików
154 Kč 291 Kč
ODKRYJ BOGACTWO DIETY ELIMINACYJNEJ
Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam - a teraz chętnie dzielę się swoimi kulinarnymi doświadczeniami.
Chrupiący i wyrośnięty chleb na zakwasie bez glutenu, rozpływający się w ustach sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami czy idealne wegańskie kotlety - możliwościom nie ma końca!
Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. Książka o życiu usłanym ,,bezami\".
Ewa
Ewa Ługowska - trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga Misa Mocy oraz książki Misa mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat. Po latach pracy na etacie odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem oraz propagowaniem zdrowej kuchni. Udowadnia, że można odnieść sukces jako blogerka kulinarna mimo rezygnacji z większości tradycyjnych składników diety.
W książce znajdziesz:
- ponad 80 przepisów na pyszne dania pełne mocy, bez nabiału, jaj, mięsa, glutenu i białego cukru,
- przydatne wskazówki, na co zwrócić uwagę podczas codziennych zakupów czy planując urlop,
- rady, jak postępować, jeśli twoje dziecko ma alergię,
- dowody na to, że dieta eliminacyjna może zaskakiwać obfitością!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy
Autor: | Ewa Ługowska |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324071081 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
-
Ziemia do Jadzi
Ewa Ługowska
-
E-migranci
Maushart Susan
-
Bóg, kasa i rock'n'roll
Hołownia Szymon, Prokop Marcin
-
Przemiana. Ajurwedyjski sposób na pię...
Kate O'Donnell
-
Jak wychować syna na feministę
Aurelia Blanc, Adriana Celińska
-
Fundamenty dobrego społeczeństwa. War...
Bogunia-Borowska Małgorzata
-
Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodl...
Aleksandra Olsson, Aleksandra Rutkowska
-
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metaboli...
Gottfried, Sara
-
W zdrowym ciele zdrowy mózg w.2021
ANDERS HANSEN
-
Wierszyki rodzinne
Rusinek Michał
-
Włącz DEMOkrację
Robert Biedroń
-
Lost and Found. Opowiadania
Smith Zadie
-
Bóg jest młody
Franciszek Papież
-
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pi...
Charlotte Cho
-
25 lat niewinności okładka filmowa
Grzegorz Głuszak
-
Ostatnia nadzieja
Marzena Rogalska