Wzmocnij swoje powięzi
223 Kč 289 Kč
Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w Twoim organizmie, od czubka głowy aż po koniuszki palców u stóp. Zawijają się wokół i przechodzą przez absolutnie każdy centymetr ciała. Każda aktywność fizyczna, jaką wykonujesz, od zwykłego chodzenia aż po przebiegnięcie maratonu, wymaga używania powięzi. Zależy od nich nie tylko praca mięśni, stawów i kości, ale również Twoja odporność! Najnowsze badania potwierdziły, że powięzi nie tylko łączą ze sobą wszystkie części ciała, podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również pozwalają na przepływ płynu limfatycznego, reagują na stres, a nawet wpływają na nasze emocje i zachowanie. Dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie powięzi w doskonałym zdrowiu! Jak to zrobić? Wypróbuj masaż powięzi!
Autor: | dr Daniel Fenster |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381687935 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 288 |
-
Lipodemia
Frederike Eschecke
-
Samodzielny masaż na bóle stawów i mi...
Vadim Kortunov
-
Bursztyn na straży zdrowia
Nieumywakin Iwan
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Naturalne uzdrawianie z DMSO
Vollmer, Amandha
-
Potężna moc mitochondriów
-
Masaż chiński Tui-Na dla początkujących
Drobner Zdzisław
-
Co jeść, aby dłużej żyć
Jason Fung
-
Niebezpieczne kosmetyki w.2021
Schimmelpfennig, Marion
-
Mózg zmienia się sam
dr Norman Doidge
-
50 najpopularniejszych roślin dziko r...
Astrid Sßmuth, Steffen Guido Fleischhauer
-
Żywność, czyli co tak naprawdę można ...
Mark Hyman
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Dieta ketogeniczna
Fife, Bruce
-
Skuteczne terapie usuwania toksyn z o...
Neil Nathan
-
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna
Whittel, Naomi