Emocjonalne pułapki w związkach
394 Kč
Odesíláme do 1 až 2 týdnů
Sleva až 70% u třetiny knih
Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze.
Kształtują nas nasze doświadczenia zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.
Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje? Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów.
Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.
Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!
Kształtują nas nasze doświadczenia zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.
Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje? Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów.
Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.
Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!
Autor: | Bruce Stevens, Eckhard Roediger |
Nakladatel: | GWP |
ISBN: | 9788374898027 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 384 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Paradoksalna psychologia, czyli zdrow...
Jarmuż Sławomir
-
Dorastanie bez lęku. Ćw. oparte na te...
Christopher McCurry, Sheri L. Turrell, Mary Bell,
-
Sztuka skutecznego porozumiewania się
praca zbiorowa
-
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumie...
ELAINE ARON
-
Siła kobiet w biznesie. Czego możesz ...
Elżbieta Zubrzycka, Aneta Chybicka
-
Uważne współczucie
Paul Gilbert, Anna Sawicka-Chrapkowicz, Dr Julia
-
Umysł wyzwolony
Steven C. Hayes
-
Siedem praktyk szczęścia. Osiągnij we...
Rick Hanson
-
W pułapce myśli
Kerr, Jean; Smith, Spencer
-
Borderline. Życie na krawędzi
Homeyer, Linda E. (Texas State University, USA); Sweeney, Daniel S. (George Fox University, Oregon, USA)
-
Diagnoza psychoanalityczna
McWilliams Nancy
-
Depresja nastolatków. Jak ją rozpozna...
Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia
-
Idź własną drogą
Ciarrochi, Joseph V.
-
Burza w twojej głowie
Clark, David A.
-
Pokonać lęki i fobie
Bemis Judith, Barrada Amr
-
Asertywność
Robert E. Alberti