Mechanika brzucha
41
%
139 Kč 235 Kč
Odesíláme do 5 až 7 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Między kanapą a siłownią rozciąga się ogromna przestrzeń dla zdrowej aktywności fizycznej, dostosowanej do upodobań i możliwości każdego z nas.
Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem że jest naj.
Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne - tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić - stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym skrzywieniem kręgosłupa, celem fizjoterapeuty będzie doprowadzenie pacjenta do możliwie najlepszego stanu.
Książka nie zastąpi fizjoterapeuty. Nie dobierze indywidualnego zestawu ćwiczeń, nie wyleczy z kontuzji, nie uelastyczni pooperacyjnej blizny. Ma za to na celu pokazać, że warto dbać o własne ciało, jedyne, jakie mamy. Że troska o jego kondycję nie musi oznaczać morderczych treningów ani głodówek i że liczy się to, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze, a nie jak najbardziej podobne do cudzego.
Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem że jest naj.
Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne - tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić - stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym skrzywieniem kręgosłupa, celem fizjoterapeuty będzie doprowadzenie pacjenta do możliwie najlepszego stanu.
Książka nie zastąpi fizjoterapeuty. Nie dobierze indywidualnego zestawu ćwiczeń, nie wyleczy z kontuzji, nie uelastyczni pooperacyjnej blizny. Ma za to na celu pokazać, że warto dbać o własne ciało, jedyne, jakie mamy. Że troska o jego kondycję nie musi oznaczać morderczych treningów ani głodówek i że liczy się to, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze, a nie jak najbardziej podobne do cudzego.
Autor: | Beata Mousserion |
Nakladatel: | Septem |
ISBN: | 9788328339156 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 168 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Teoria muzyki dla bystrzaków w.4
Pilhofer, Michael
-
TWÓJ MAKE UP Z GWIAZDAMI
MAGDALENA PIECZONKA
-
Uszyj to! Modne ubrania i dodatki w 5...
Anna Maksymiuk-Szymańska
-
DETOKS DLA BYSTRZAKÓW
CAROLINE SHREEVE
-
KRAFTING. Kreatywne DIY dla każdego
JAcek Lilpop
-
Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna ...
Sidorowicz Elżbieta
-
Hiszpański dla bystrzaków w.2020
Wald Susana, Kraynak Cecie
-
Jak być fit i nie zwariować?
Magda Foeller
-
OPTYMALNA DIETA DLA BIEGACZY JEDZ ZDR...
JEFF GALLOWAY,NANCY CLARK
-
Dieta KETO. 30 dniowy plan na zrzucen...
Axe, Josh
-
Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj ...
BRACKETT, MARC
-
Wege energia
KATARZYNA GUBAŁA
-
Windows Vista PL
Danowski Bartosz
-
Rozmówki rosyjskie dla bystrzaków
-
Second Life. Przewodnik gracza
-
Weganizm na start
Emil Stanisławski, Marta Mikita