Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu
20
%
212 Kč 264 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Bez przyjaźni życie może być ponure i samotne. Przyjaciel jest przy tobie, gdy go potrzebujesz. Wspiera cię, podtrzymuje na duchu lub po prostu miło spędza z tobą czas.
Czasami wydaje się, że wszyscy mają szczęśliwe, satysfakcjonujące życie towarzyskie, fantastyczne relacje ze znajomymi, mnóstwo przyjaciół . tylko nie ty. Czy zauważyłeś, że masz trudności w nawiązywaniu znajomości, choć chciałbyś poznawać nowych ludzi i zaprzyjaźnić się z nimi? Jeśli myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w dorosłym życiu jest trudne, ale chcesz poznać sposoby i metody, aby zdobyć prawdziwych przyjaciół, to ta książka jest dla ciebie.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
czym jest przyjaźń w dorosłym życiu i dlaczego tak trudno ją nawiązać,
jak zmieniają się przyjaźnie, kiedy dorastamy,
jakim typem przyjaciela jesteś,
jak rozmawiać, by wyjść poza small talk,
jak zbudować i pielęgnować własny krąg znajomych,
jak wykorzystywać media społecznościowe, by poznawać nowych ludzi,
jak rozróżniać zdrowe i toksyczne relacje.
W książce Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu autorka podaje wiele przydatnych porad, wskazówek oraz ćwiczeń, dzięki którym możesz przezwyciężyć lęk społeczny i budować nowe, wartościowe relacje z innymi.
Hope Kelaher jest terapeutką mieszkającą w Nowym Jorku. Absolwentka Ackerman Institute for the Family, Johns Hopkins University i Columbia University. Jej pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z lękiem i depresją.
Czasami wydaje się, że wszyscy mają szczęśliwe, satysfakcjonujące życie towarzyskie, fantastyczne relacje ze znajomymi, mnóstwo przyjaciół . tylko nie ty. Czy zauważyłeś, że masz trudności w nawiązywaniu znajomości, choć chciałbyś poznawać nowych ludzi i zaprzyjaźnić się z nimi? Jeśli myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w dorosłym życiu jest trudne, ale chcesz poznać sposoby i metody, aby zdobyć prawdziwych przyjaciół, to ta książka jest dla ciebie.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
czym jest przyjaźń w dorosłym życiu i dlaczego tak trudno ją nawiązać,
jak zmieniają się przyjaźnie, kiedy dorastamy,
jakim typem przyjaciela jesteś,
jak rozmawiać, by wyjść poza small talk,
jak zbudować i pielęgnować własny krąg znajomych,
jak wykorzystywać media społecznościowe, by poznawać nowych ludzi,
jak rozróżniać zdrowe i toksyczne relacje.
W książce Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu autorka podaje wiele przydatnych porad, wskazówek oraz ćwiczeń, dzięki którym możesz przezwyciężyć lęk społeczny i budować nowe, wartościowe relacje z innymi.
Hope Kelaher jest terapeutką mieszkającą w Nowym Jorku. Absolwentka Ackerman Institute for the Family, Johns Hopkins University i Columbia University. Jej pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z lękiem i depresją.
Autor: | Hope Kelaher |
Nakladatel: | Zwierciadło |
ISBN: | 9788381322195 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Sekrety przodków, czyli jakie znaczen...
KATARZYNA DROGA
-
Jak mówić o sobie dobrze
Aleksandra Więcka
-
Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą
Ewa Klepacka-Gryz
-
Co kryje się w naszych genach?
Ewa Bartnik
-
Od myślenia do olśnienia
Kevin Duncan
-
Jak przeżyć rozstanie i zadbać o siebie
Lisa Letessier
-
Eureka!. 60 sposobów: na dobre pomysły
Kevin Duncan, opracowanie zbiorowe
-
Żyj pięknie
Aleksander Smoliński
-
Metamorfoza czyli terapia jednego spo...
Ewa Klepacka-Gryz
-
Twoje wspaniałe życie
Pema Chodron, Barbara Kłębowska
-
Kobiety, które myślą za dużo
Susan Nolen-Hoeksema, Agata Trzcińska-Hildebrandt
-
Kłamstwo w związku
Lisa Letessier
-
Odważne życie. Jak być nieustraszonym...
Pema Chrdn, Barbara Kłębowska
-
Daj sobie prawo do przyjemności
Robert Bodrog
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Jak rozmawiać z furiatami
Mark Goulston