Zdrowe odżywianie seniora
41
%
107 Kč 180 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
Autor: | Agnieszka Ziober |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 9788381724104 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 112 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dwór w Zaleszycach T.2 Poplątane ścieżki
Agata Sawicka
-
Dwór w Zaleszycach T.1 Niespokojne serca
Agata Sawicka
-
Plan B
Ania Malinowska
-
Powrót na Zieloną 13
Agata Bizuk
-
Bądź ze mną szczęśliwa
IWONA SOBOLEWSKA
-
Zielona 13
Agata Bizuk
-
Miłość na wrzosowisku
Anna Łajkowska
-
Cienie na wrzosowisku
Anna Łajkowska
-
Pensjonat na wrzosowisku
Anna Łajkowska
-
Odkąd cię poznałam
IWONA SOBOLEWSKA
-
Zapomniana piosenka
Agata Bizuk
-
Księgowa w kuchni
Ożga Maria
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Kwiaty balkonowe i tarasowe
Mazik Michał
-
Cuda Polski Warmia i Mazury
Żywczak Krzysztof
-
Wielka księga zdrowia
Bieniok Henryk