Zdrowy mózg
24
%
180 Kč 237 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Zdrowy mózg to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.
Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę.
Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem.
iZdrowy mózg to:
- proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci,
- naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci,
- oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu,
- 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu,
- codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm.
Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę.
Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem.
iZdrowy mózg to:
- proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci,
- naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci,
- oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu,
- 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu,
- codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm.
Autor: | Maryan Gawalewicz, Piotr Stachiewicz |
Nakladatel: | Czarna Owca |
ISBN: | 9788380159686 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 448 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Miłość, wolność, samotność
OSHO
-
Budda i miłość
Lama Ole Nydahl
-
Czas na medytację
Christophe Andr
-
Psy i my
ALEXANDRA HOROWITZ
-
Uzdrawiająca moc uważności
Jon Kabat-Zinn
-
Tajemnice Amy Snow
Rees Tracy
-
Rzeka podziemna
Jastrun Tomasz
-
Latarnik
Camilla Lackberg
-
Monidło. Życie po Kato-tacie
Halszka Opfer
-
Spotkania z niezwykłymi ludźmi
OSHO
-
Doskonała pomyłka
Katie Agnew
-
Susza
Jane Harper
-
Zima w bikini
Oskarsson Lena
-
Syrenka
Camilla Lackberg
-
A ja jestem Polak mały, moim krajem j...
Piotrowska Eliza
-
Miasto gniewu
Gattis Ryan