Naucz się prawidłowo oddychać
159 Kč 234 Kč
Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych np. wysokie ciśnienie, obniżenie odporności, refluks. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku nauczysz się oddychać prawidłowo i odzyskasz zdrowie. Weź głęboki oddech!
Bezpłatny lek zmieniający życie!
Cierpisz z powodu bezsenności, stresu, niepokoju, braku energii? A może masz problemy z obniżoną odpornością, wysokim ciśnieniem, refluksem, bólem pleców lub przedwczesnym starzeniem się organizmu? Zapomnij o nich! Bez leków! Autorka dr Belisa Vranich ma dla Ciebie bezpłatne, nie posiadające skutków ubocznych lekarstwo jakim jest oddychanie!
Niewystarczające dotlenienie organizmu
Z obserwacji naukowców wynika, że większość ludzi oddycha nieprawidłowo za płytko i nie używając przepony (dotyczy to głównie kobiet). Dlaczego tak się dzieje? Jak twierdzi Autorka, to wina naszego stylu życia, wszystko robimy dziś szybko: chodzimy, jemy, komunikujemy się. Nasz organizm stale wystawiony jest na działanie stresu oksydacyjnego, co w rezultacie skutkuje przełączeniem się oddechu w tryb szybki, który wywołuje pogorszenie stanu zdrowia. Jak robić to prawidłowo? W tej bestsellerowej publikacji znajdziesz szczegółowe wyjaśnienia, ćwiczenia oddechowe, a także porady i wskazówki, które nauczą Cię świadomego oddychania oraz pomogą w odzyskaniu zdrowia.
Ekspert w dziedzinie oddychania
Autor: | Vranich, Belisa |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381682091 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 275 |
-
Richtig atmen für sportliche Höchstle...
Vranich, Belisa
-
Lipodemia
Frederike Eschecke
-
Wzmocnij swoje powięzi
dr Daniel Fenster
-
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzd...
Wille, Nicola
-
Co jeść, aby dłużej żyć
Jason Fung
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Samodzielny masaż na bóle stawów i mi...
Vadim Kortunov
-
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Fife, Bruce
-
Bursztyn na straży zdrowia
Nieumywakin Iwan
-
Oczyszczanie limfy
Fetzner, Angela
-
Endometrioza pokonaj objawy i chorobę...
Liel, Martina
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Jak samodzielnie usunąć z organizmu m...
Lilley James
-
Potężna moc mitochondriów
-
Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia
Witzleben, Gabi von
-
Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa..
Tim Maltby, Richard Finn