SUPER ŻYWNOŚĆ CZYLI SUPERFOODS PO POLSKU
33
%
157 Kč 236 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mianem Superfoods nazywamy żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Do promowanej powszechnie „superżywności” zaliczamy produkty naturalne i nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni ale nie tylko. Również wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy wiele zasługujących na to miano. Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. W swojej książce udowadnia, że wcale nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach egzotycznych produktów. Aby „super się odżywiać” wystarczy sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach - produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia i podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw i prostych przepisów wprowadzić zdrowie do codziennego menu.
Autor: | MAŁGORZATA RÓŻAŃSKA |
Nakladatel: | Wydawnictwo M |
ISBN: | 978-83-8021-201-5 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 256 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Super Żywność, czyli superfoods po po...
MAŁGORZATA RÓŻAŃSKA
-
FILARY ZDROWIA
Mark Sircus
-
KASZOTERAPIA
Anna Kowalczyk
-
Uwolnijcie nas stąd. O duszach czyśćc...
Maria Simma
-
Sekretne życie jelit
-
TRADYCJE WIGILIJNE
SŁAWOMIR RUSIN
-
Pismo Święte Starego Testamentu. Obraz
-
Stworzenie
David Fergusson
-
PIERWSZY ROK RAZEM
Urszula Wrońska
-
POZNAJEMY SIĘ WCIĄŻ NA NOWO
JERZY GRZYBOWSKI
-
MODLITWY DO MATKI BOŻEJ Z LOURDES
opracowanie zbiorowe
-
REKOLEKCJE ŚW. BRAT ALBERT CHMIELOWSKI
JAN MACHNIAK
-
NA WSPÓLNĄ DROGĘ ŻYCIA PAMIĄTKA SAKRA...
SYLWIA HABERKA
-
BŁOGOSŁAWIONA ŁUCJA Z NARNII MISTYCZK...
BARBARA NOWAK
-
DROGA KRZYŻOWA Z PAPIEŻEM FRANCISZKIEM
GRZEGORZ RYŚ
-
BŁOGOSŁAWIENI MIŁOSIERNI SŁOWA DO MŁO...
Ojciec Święty Franciszek