Diet & Training by Ann
29
%
194 Kč 275 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Książka, jakiej jeszcze nie było!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
Autor: | ANNA LEWANDOWSKA |
Nakladatel: | Burda Książki |
ISBN: | 9788380534568 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 232 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Healthy sweets by Ann
ANNA LEWANDOWSKA
-
Hot Mess
Lucy Vine
-
GÓRY NA OPAK 2 CZYLI ROZMOWY Z TYMI C...
OLGA PUNCEWICZ
-
Pod gwiazdami. Przewodnik po nocnym n...
Andrew Fazekas, Radosław Kosarzycki
-
Pamiętnik więzienny
Artur Ligęska
-
Molly
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
GrubSon. Na szczycie
Przemek Corso, Tomasz Iwanca
-
Twoja wina
Samantha Young
-
Kolacja z Tiffanym
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Odpłata
AGNIESZKA JEŻ
-
Obrońca nocy
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Tylko dla dorosłych
Nina Majewska - Brown
-
Bezlitosna siła T.3 Saturn
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Bezlitosna siła T.2 Polluks
Agnieszka Lingas Łoniewska
-
Billie Eilish. Droga do gwiazd
Adrian Besley, Katarzyna Kowalczyk
-
SZCZĘSNY CHŁOPAK KTÓRY ODWAŻYŁ SIĘ BY...
Yvette Żółtowska-Darska