Jak wzmocnić odporność
32
%
177 Kč 262 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne ? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej?
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
- jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie,
- co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem,
- jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu,
- jak być bliżej natury i z niej korzystać,
- do czego i jak możesz wykorzystać suplementy.
Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne ? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej?
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
- jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie,
- co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem,
- jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu,
- jak być bliżej natury i z niej korzystać,
- do czego i jak możesz wykorzystać suplementy.
Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia.
Autor: | Iwona Wierzbicka |
Nakladatel: | Zwierciadło |
ISBN: | 9788381321884 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 340 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Orzecznictwo lekarskie dla lekarzy or...
Iwona Wierzbicka
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Dieta okienkowa
JUSTYNA MIZERA
-
Dieta ketogeniczna. Książka kucharska
Stanisław Trociuk
-
Dieta ketogeniczna dla kobiet
Leanne Vogel
-
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie ...
Burke, Hilda
-
Jeść czy nie jeść?
Krystyna Naszkowska
-
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą
Karolina i Maciej Szaciłło
-
Życie od A do Z
Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski
-
Przewlekła choroba nerek Leczenie dietą
Susan Zogheib
-
Kosmetyki naturalne dla Ciebie
Wiktoria Mucha
-
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie
Megan MacCutcheon, Katarzyna Iwańska
-
DIETA SZCZĘŚCIA 100 PRZEPISÓW DZIĘKI ...
TOM KERRIDGE
-
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Ewa Maciejczuk
-
Depresja. Jedzenie które leczy
Karolina i Maciej Szaciłło
-
Jak rozmawiać z furiatami
Mark Goulston