Noční škola
647 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem. Upozorňuje na to, že špatný spánek negativně ovlivňuje mezilidské vztahy, snižuje produktivitu práce, výrazně zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, rakoviny, cukrovky a obezity. Především však čtenářům nabízí řadu ověřených metod umožňujících každému dobře a dostatečně se vyspat a v nejlepším případě se stát skutečným „superspáčem“ – přeborníkem ve spaní, který se každou noc dobře vyspí, je schopen usnout, kdy se mu zachce, probouzí se svěží a má spoustu sladkých snů. Tato pozoruhodná schopnost vytěžit z noci maximum činí ze „superspáčů“ skutečně šťastné, úspěšné a zdravé lidi. Richard Wiseman přednáší na University of Hertfordshire, zabývá se řadou témat, mezi něž patří štěstí, sebezdokonalování osobnosti, iluze a přesvědčování. Jeho práce byly publikovány v řadě špičkových vědeckých časopisů. Wisemanovy knihy byly přeloženy do více než třiceti jazyků. Patří mezi ně The Luck Factor; Quirkology; Paranormality; 59 vteřin a Rip It Up. Richard Wiseman přednáší pro nejrůznější organizace po celém světě včetně britské Královské společnosti, Švýcarského ekonomického fóra a Googlu. Na jeho experimentech s masovou účastí participovaly více než dva miliony lidí. Působí jako kreativní konzultant TV seriálů Bořiči mýtů a Mentalista.
Autor: | Richard Wiseman |
Nakladatel: | Emitos |
ISBN: | 9788087171431 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 300 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • spánek • sny • biorytmy • poruchy spánku |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Luck Factor
Richard Wiseman
-
Síla stromů
Michael Perlman
-
Když se matky a dcery hledají
Ingrid Riedelová
-
Geny, buňky a mozek
Steven Rosen
-
Věchýtek Kasandřin
Pavel Josefovič Hejátko
-
Rozpouštění bolesti
Les Fehmi
-
Riskantní záležitost
Stephen J. Foster
-
Limity medicíny
Ivan Illich
-
Trauma každodenního života
Epstein, Mark
-
Skleněná klec
Nicholas Carr
-
Hazardní hráč
Billye B. Currie
-
Psyché a smrt
Edgar Herzog
-
Archetypová psychoterapie
Jason A. Butler
-
Osobní náboženství
Thomas Moore
-
Celostní přístup k léčbě bolesti
Ivan Vondřich
-
Ekonomika života a smrti
David Stuckler