Francouzky netloustnou - Tajemství věčné štíhlosti
19
%
210 Kč 259 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se zaručenými dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.
Autor: | Guilianová Mireille |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-7549-138-1 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 280 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Falešná Pařížanka
Boudová Kamila
-
Zdravíčko, doktore!
Vladimír Mertlík
-
Jak jíst humra a další záhady správné...
Blomová Ashley
-
Rakovina prsu
Oellerich a kolektiv Heike
-
Vodka
Brubaker, Ed
-
52 projektů na městskou zahradu
Oftringová Bärbel
-
Naše malá princezna
Brubaker, Ed
-
40 je neuvěřitelně napínavá
Brubaker, Ed
-
Chci spát
Griffey, Harriet
-
50 není žádný věk
Brubaker, Ed
-
Umění přirozeného domova
Sullivan, Rebecca
-
30 je prostě zábava
Brubaker, Ed
-
Všechno nejlepší k narozeninám
Brubaker, Ed
-
60 je vážně opojná
Brubaker, Ed
-
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
Karolína Fourová
-
Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme
Brubaker, Ed