Vtipné kaše Namíchejte si ty vaše
7
%
373 Kč 399 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví.Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru – sirupy, panela, obilné slady, melasa…). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou. Mnoho receptů je bez lepku, bez laktózy, téměř všechny recepty jsou veganské a jsou určeny pro děti i dospělé. V knize najdete také rychlé kaše, hotové do deseti minut, ale i řadu dalších specifických variant – např. kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci… Kniha zahrnuje rovněž praktické tipy, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si kaši zabalit jako svačinu.
Autor: | Věra Strnadová |
Nakladatel: | Smart Press, s.r.o. |
ISBN: | 978-80-87049-93-8 |
Rok vydání: | SLV |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Pevná bez přebalu matná |
Počet stran: | 192 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Vtipné kaše
Věra Strnadová
-
Trénink techniky řeči - Naučte se mlu...
Špačková Alena
-
O princeznách a vílách
-
Sendviče na zdravie!
Igor Bukovský; Petra Gálisová; Ivana Mesárošová
-
Brouci
Zahradník Jiří
-
Moje malá chrasticí a kousací knížka ...
-
Malá káčátka Moje první slova
-
Slyšíš, jak mluví stromy? - Co všechn...
Wohlleben Peter
-
Pokojové rostliny
Přibyl, Jan; Berger, Zdeněk
-
Jógátky
Barbora Hu
-
Naše hustý kaše
David Borozidis, Jana a Emílie Borozidu
-
Bioabecedář Hanky Zemanové
Hana Zemanová
-
Náš Tradinář - Kronika rodinných trad...
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Váhy života
Vladimír Drábek; Iva Málková
-
Vánoční Tradinář
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Jak na veganství
Pavel Houdek