Moje jóga na každý den
232 Kč 299 Kč
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
Autor: | Maurizio Morelli |
Nakladatel: | CPRESS |
ISBN: | 9788026434993 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 144 |
-
Dobytí jižního hvězdnatého ráje
Petr Horálek
-
Zikmund 100
Tomáš Vaňourek, Lukáš Socha
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vyučujeme jógu
Mark Stephens
-
Do temnoty
Pavel Stehlík
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Mámě
Vanda Schreierová, Denisa Písaříková
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
KAM na výlety s kočárkem. Morava
Petra Koktavá
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel
-
Zelená kosmetika
Michaela Suchá
-
Báječná léta s Jawou
Alois Pavlůsek
-
Triatlon - anatomie
Mark Klion, Troy Jacobson
-
Jóga - sestavování lekcí
Mark Stephens
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček