Dieta długowieczności. Potwierdzony naukowo ...
169 Kč 196 Kč
Jaki jest sekret długowieczności?
Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.
Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej w zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce) oraz okresowych postach, które stosuje się zaledwie 3-4 razy do roku przez kilka dni. Dieta Valtera Longo to klucz do dłuższego, zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Redukuje tkankę tłuszczową w okolicach brzucha, zapobiega utracie mięśni i kości, odmładza i regeneruje organizm. Chroni przed schorzeniami układu krążenia, cukrzycą, nowotworami, chorobami autoimmunologicznymi i neurodegeneracyjnymi, takimi jak Alzheimer.
Międzynarodowy bestseller prezentującynajważniejsze odkrycia w dziedzinie odżywiania
Potwierdzony klinicznie, rewolucyjny plan żywieniowy wydłużający życie
Dieta, która uchroni Cię przed otyłościąi chorobami cywilizacyjnymi
Autor: | Longo, Valter |
Nakladatel: | Bukowy Las |
ISBN: | 9788380741058 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 288 |
-
The Longevity Diet
Longo, Valter
-
Iss dich jung
Longo, Valter
-
The Longevity Diet
Longo, Valter
-
Dziennik nowej mamy
Amy Ransom
-
BUKARTYK FATALNY PRZYKŁAD DLA MŁODZIEŻY
PIOTR BUKARTYK
-
Umiarkowana dieta paleo. Jak jeść zdr...
Ely Leanne
-
Requiem na Wyspie Mgieł
Mariette Lindstein
-
Bez pszenicy na każdą okazję
Wanda Gąsiorowska
-
Antkowiak Niegrzeczny chłopiec polski...
-
Sekta powraca
Mariette Lindstein
-
Gwiazd naszych wina
Green John
-
Święta bez pszenicy
Szloser Marta, Gąsiorowska Wanda
-
ŻÓŁWIE AŻ DO KOŃCA
John Green
-
Roger Federer Biografia
Bowers Chris
-
Dieta przeciwmigrenowa
Tara Spencer, Barbara Kocowska
-
Dziennik nowej mamy