Zdokonaluji se v józe
14
%
206 Kč 238 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.
Autor: | André van Lysebeth |
Nakladatel: | Argo |
ISBN: | 9788025721858 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 268 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Učím se jógu
André van Lysebeth
-
Tantra
André van Lysebeth
-
Yoga Self-Taught
André van Lysebeth
-
Pránájáma - technika dechu
Andrew Evans
-
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní
Andrew Evans
-
Navigátor k sebeléčení a uzdravení
Clemens Kuby
-
Na cestě do sousední dimenze
Clemens Kuby
-
Žena v kleci
Jussi Adler-Olsen
-
Případ G
Håkan Nesser
-
Sedm mínus jedna
Arne Dahl
-
Lekce jógy
Andrew Evans
-
Jak na prevíta. Rady pro babičky a dě...
Simon Brett
-
Plochozemí
Edwin Abbott
-
Finanční životy básníků
Jess Walter
-
Ropuší kletba
Gustav Meyrink
-
Poslední smích
David Herbert Lawrence