Jak nezemřít - Objevte potraviny, které prokazatelně pomáhají prevenci před onemocněním a prodlouží vám život
20
%
479 Kč 599 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí. Když se zařídíte podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele a provozovatele webových stránek NutritionFacts.org, naučíte se, které potraviny konzumovat a jaké změny v oblasti životního stylu uskutečnit, abyste dokázali nejenom předcházet patnácti hlavním příčinám úmrtí (první část knihy), ale také s těmito chorobami efektivně bojovat - a zkvalitníte a prodloužíte si tak život. Vyskytuje se ve vaší rodině rakovina prostaty? Odložte sklenici mléka a zahrňte do svého jídelníčku lněné semínko. Máte vysoký krevní tlak? Ibiškový čaj účinkuje lépe než přední lék proti hypertenzi, a to bez negativních vedlejších účinků. Bojujete s rakovinou prsu? Konzumace sóji je spojena s lepší prognózou. Máte problémy se srdcem? Přejděte na celozrnnou stravu založenou na konzumaci rostlinných potravin; výsledky vědeckých studií opakovaně ukazují, že taková změna dokáže postup onemocnění zastavit i zvrátit. Dr. Greger ve své knize shrnuje poutavou a často i vtipnou formou poslední výsledky vědeckého poznání (cituje výsledky asi 2 600 studií) na téma vztahu výživy a zdraví. Druhá část knihy je plná praktických rad ohledně potravin a návyků, které by se měly stát součástí naší každodenní rutiny. Jedná se o ten nejlepší (a nejfundovanější) lékařský předpis pro vaše lepší zdraví, jaký v současné době existuje.
Autor: | Greger Michael |
Nakladatel: | Noxi |
ISBN: | 978-80-8111-390-1 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 592 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jak nezemřít - Kuchařka 100 receptů n...
Greger Michael
-
Jak nedietovat - Přelomová publikace ...
Greger Michael
-
Das HOW NOT TO DIET Kochbuch
Greger Michael
-
The How Not to Diet Cookbook
Greger Michael
-
The How Not to Diet Cookbook
Greger Michael
-
How Not To Diet
Greger Michael
-
How to Survive a Pandemic
Greger Michael
-
HOW NOT TO DIE COOKBOOK
Greger Michael
-
Ako nezomrieť na...
Greger Michael
-
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Greger Michael
-
Ako nediétovať
Greger Michael
-
HOW NOT TO DIET
Greger Michael
-
Agresja nowe tabu Dlaczego jest potrz...
Juul Jesper
-
Bullerbyn Trzy opowiadania
Lindgren Astrid
-
Zdraví bez léků - Máte na dosah s pom...
Kužela, Mgr. Zuzana Čižmáriková doc. MUDr. Ladislav
-
Panické ataky
Bernhardt, Klaus