Zdravé nohy za čtyři týdny
266 Kč 299 Kč
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.
\nAutor: | Zake, Yamuna |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-242-7526-0 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - paperback |
Počet stran: | 184 |
-
Zdravé nohy
Zake, Yamuna
-
O tom se nemluví
Yael Adler
-
Kouzelný rendlíček našich babiček - Z...
Raduševa Herber Renata
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
Slajerova, Martina
-
Fit krabičky Ládi Hrušky
Hruška Láďa
-
Imunitní onemocnění: Když organismus ...
Smitijenko Ilja
-
501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků
Diamond-Walkerová Natasha
-
Pokračování příště…
G. Brzobohatá Taťána
-
Hypnoporod
Heinkelová Bianca Maria, Kornetzká Jhari Gerlind
-
Diář plný radosti
Olga Bušková
-
Nejlepší kniha o miminku...
Juríková Kateřina, Knězová Jana
-
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo j...
Slajerova, Martina
-
Zatočte s celulitidou
Axt-Gadermann, Michaela
-
Jak utéct rakovině
Torp Oyvind, Ulstein Geir Stian
-
Medicína budoucnosti
Schulz, Thomas
-
Chci konečně zhubnout
Rohlíková Alexandra