Život bez zánětu
24
%
266 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin.
Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažíva¬cím obtížím - snižuje až o devadesát procent.
Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažíva¬cím obtížím - snižuje až o devadesát procent.
Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
Autor: | David Frej |
Nakladatel: | Eminent |
ISBN: | 978-80-7281-545-6 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 360 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Stravou proti zánětu
David Frej
-
Ájurvéda
David Frej
-
Ájurvédské recepty pro zdraví
David Frej
-
Kuchařka pro dokonalou imunitu - 129 ...
David Frej
-
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař ...
David Frej
-
Svět přírodních antivirotik
David Frej
-
Kuchařka pro zdravé střevo
David Frej
-
Zánět skrytý zabiják
David Frej
-
Detoxikace pro dlouhý život - Praktic...
David Frej
-
Zápal, skrytý zabijak
David Frej
-
Biologické hodiny - Tajemství metabol...
David Frej
-
Ajurvéda
David Frej
-
Co nám tělo říká
Miroslav Hrabica
-
Čtrnáct 14
Myracleová Lauren
-
Filmový klavír 4
Radim Linhart
-
Slavné melodie v lehké úpravě pro kla...
Kolektiv Autorů