Letzter Ausweg Gesundheit, 3 Audio-CDs - CD
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Inhaltsverzeichnis
CD 1:
1. Vorwort des Autors
Teil 1 Rückschau
2. Meine Kindheit
3. Blütezeit
4. Lehrjahre sind keine Herrenjahre
5. Susi, Strolch und Stoffel
Teil 2 Faktencheck
6. Zurück zur Natur
CD 2:
1. Gesunde Gedanken
2. Gesunde Ernährung
3. Von der Sonne geküsst
4. Viele, viele bunte Smarties - Nahrungsergänzungsmittel
5. Gesunde Atmung
6. Gesunde Bewegung
CD 3:
Teil 3 Ein- und Aussichten
1. Ein kleines Resümee
2. Der kalte Entzug
Teil 4 Abschließende Tipps und Gedanken
3. Kalt Duschen
4. Meditation & Entspannung
5. Power-Napping
6. Rohkostkuren
7. Soziale Kontakte
8. Nachwort des Autors
| Autor: | Fields, Alan |
| Nakladatel: | Ohrinsel |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Němčina |
| Vazba: | CD-Audio |
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