Joga dla kobiet w ciąży
125 Kč 171 Kč
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu. Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami. Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.
Autor: | Jakubik-Hajdukiewicz Joanna |
Nakladatel: | KOS |
ISBN: | 9788376490649 |
Rok vydání: | 2012 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 104 |
Zařazení: | Poradniki |
-
Dieta Dobrych Produktów
Bednarczyk-Witoszek Ewa
-
Wyleczyłem się z Parkinsona
Manfred J. Poggel
-
Samoleczenie wzroku metodą dr. Batesa
Fingerbild Bob
-
Powrót do życia. O stwardnieniu rozsi...
Peszko Beata
-
Co powinniśmy jadać a czego unikać
Ewa Bednarczyk-Witoszek
-
Relaks w 90 sekund
Rolf Herkert
-
Bóle głowy i migreny. Podręcznik samo...
Seefelder Frank
-
Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran
Bourbeau Lise
-
Leczenie burakiem
Lidia Kostina
-
Energia dla zdrowia
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
-
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaks...
Włoczysiak Mariusz
-
Ayurveda. Księga domowych sposobów le...
Lad Vasant D
-
Koreański masaż dłoni
Georgieff Georg Stefan
-
Halluks. Leczenie holistyczne bez ope...
Carsten Stark
-
Oczyszczająca głodówka. Pełny program...
Dahlke Ruediger
-
Kiedy myślę, że śpię...
Zbigniew Lipiński