Jak dbać o kręgosłup
122 Kč 131 Kč
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny spędzone przed komputerem i brak ruchu sprawiają, że coraz więcej, coraz młodszych osób uskarża się na bóle pleców - bardzo dokuczliwe i intensywne. Jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy już nas dopadną, chcieliby wiedzieć wszyscy. Dlatego powstała książka Jak dbać o kręgosłup autorstwa Katarzyny Sosnowskiej. Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie i samopoczucie, a zwłaszcza zadbać o swój kręgosłup, powinien do niej zajrzeć!
Autor: | Sosnowska Katarzyna |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788372778215 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Bóle kręgosłupa. Skuteczne metody wal...
Sosnowska Katarzyna
-
Jak wyprasować zmarszczki
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Bóle kręgosłupa
Laughin Andrew
-
Dieta antycellulitowa
Kosowicz Ewa
-
Diety odbudowujące. Zdrowe dla skóry,...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Diety na obniżenie masy ciała
Dalecka Marzena
-
Kuchnia diabetyków
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Dieta witalna
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta antyreumatyczna
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Cukrzyca u dzieci
Laughin Andrew
-
Jedz zgodnie ze swoim charakterem
Małgorzata Borgman
-
Zdrowe serce. 100 wskazówek na długie...
Vollmer Helga
-
Leczenie bólów migrenowych. Metoda Kl...
dr med. Klaus Strackharn
-
Alergia u dzieci i dorosłych. Profila...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Katastrofa smoleńska
Just Yaroslav