Jak dbać o kręgosłup
122 Kč 131 Kč
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny spędzone przed komputerem i brak ruchu sprawiają, że coraz więcej, coraz młodszych osób uskarża się na bóle pleców - bardzo dokuczliwe i intensywne. Jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy już nas dopadną, chcieliby wiedzieć wszyscy. Dlatego powstała książka Jak dbać o kręgosłup autorstwa Katarzyny Sosnowskiej. Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie i samopoczucie, a zwłaszcza zadbać o swój kręgosłup, powinien do niej zajrzeć!
Autor: | Sosnowska Katarzyna |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788372778215 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Bóle kręgosłupa. Skuteczne metody wal...
Sosnowska Katarzyna
-
Kuchnia diabetyków
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Cukrzyca u dzieci
Laughin Andrew
-
Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co m...
Laughin Andrew
-
Leczenie bólów migrenowych. Metoda Kl...
dr med. Klaus Strackharn
-
Alergia u dzieci i dorosłych. Profila...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Bóle kręgosłupa
Laughin Andrew
-
Dieta dla mózgu. Myśl pozytywnie, jed...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta antycellulitowa
Kosowicz Ewa
-
Diety odbudowujące. Zdrowe dla skóry,...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta witalna
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Diety na obniżenie masy ciała
Dalecka Marzena
-
Lecznicza moc koloru
Stąpór Teresa
-
Zdrowe serce. 100 wskazówek na długie...
Vollmer Helga
-
Czosnek dla zdrowia i smaku
Frankowska Elżbieta
-
Jak wyprasować zmarszczki
Barbara Jakimowicz-Klein