Jak oddychać, aby być zdrowym. Metoda Butejki
216 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pomimo że oddychanie jest czynnością mimowolną, to sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu, wywołując w nim niedobór tlenu. Cechuje się oddychaniem przez usta oraz widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku. Książka prezentuje metodę Butejki, stosowaną z powodzeniem na całym świecie w zwalczaniu chorób wynikających z niezdrowego oddychania: astmy, chrapania, bezdechu sennego, nadciśnienia, stresu i ataków paniki. Autor książki jest najlepszym przykładem skuteczności tej metody, dzięki której został wyleczony z ciężkiej postaci astmy. W książce umieszczono kody QR dzięki którym można oglądać filmy instruktażowe, uzupełniające materiały zawarte w podręczniku.
Autor: | Patrick McKeown |
Nakladatel: | Wydawnictwo M |
ISBN: | 978-83-80210-66-0 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | broszura |
Počet stran: | 260 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE PO...
Patrick McKeown
-
The Oxygen Advantage
Patrick McKeown
-
Sleep With Buteyko
Patrick McKeown
-
Close Your Mouth
Patrick McKeown
-
Anxiety Free
Patrick McKeown
-
Buteyko Meets Dr Mew
Patrick McKeown
-
Uwolnijcie nas stąd. O duszach czyśćc...
Maria Simma
-
Sekretne życie jelit
-
TRADYCJE WIGILIJNE
SŁAWOMIR RUSIN
-
Stworzenie
David Fergusson
-
CZAS ZBAWIENIA LITURGIA W CODZIENNOŚCI
GRZEGORZ RYŚ
-
FILARY ZDROWIA
Mark Sircus
-
PIERWSZY ROK RAZEM
Urszula Wrońska
-
POZNAJEMY SIĘ WCIĄŻ NA NOWO
JERZY GRZYBOWSKI
-
MODLITWY DO MATKI BOŻEJ Z LOURDES
opracowanie zbiorowe
-
REKOLEKCJE ŚW. BRAT ALBERT CHMIELOWSKI
JAN MACHNIAK