Jem (to co) kocham i chudnę
30
%
145 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze... Z miłości do siebie.Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów.Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również... głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje.
Autor: | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło |
Nakladatel: | Zwierciadło |
ISBN: | 978-83-65456-51-9 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | broszura |
Počet stran: | 250 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Żyć dobrze... z alergią
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i prakty...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Przyprawy, które leczą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
12 miesięcy z Mają Popielarską
Popielarska Maja
-
Jak wzmocnić odporność
Iwona Wierzbicka
-
Jak brat z bratem
Grabowski Andrzej, Grabowski Mikołaj
-
Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby s...
Ewa Wszendybył-Skulska
-
Zdrowe przetwory
JOLANTA NAKLICKA-KLESER
-
Insulinooporność. Leczenie dietą
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
-
Możesz odejść, bo Cię kocham w.2021
Renata ArendtDziurdzikowska
-
Zdrowe przetwory
JOLANTA NAKLICKA-KLESER
-
Czas Honoru Tom 3 Pożegnanie z Warszawą
Sokół Jarosław
-
Czas Honoru Tom 2 Przed Burzą
Sokół Jarosław