CIĄŻA FIT
40
%
158 Kč 265 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
Autor: | NATALIA GACKA-DRESSLER |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 978-83-7887-443-0 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Wielka księga zdrowia
Bieniok Henryk
-
MEDYCYNA ALTERNATYWNA
Jolanta Bąk
-
Domowe sposoby leczenia
Marczyk Monika
-
Kuchnia malucha. Profesjonalny poradn...
Dorota Szymańska
-
Mam Dość
-
Król ptaków
Gwendal Le Bec
-
Czas na fit
Gacka Natalia
-
Księgowa w kuchni
Ożga Maria
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Para na całe życie. Zmotywuj się z Fi...
Mateusz Janusz, Pamela Stefanowicz
-
Kwiaty balkonowe i tarasowe
Mazik Michał
-
Królestwo liter
Myszkowska Agnieszka
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
Sport. Lekkoatletyka
Duława Michał
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK