Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4
31
%
182 Kč 265 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże on Ci uporać się z nadmiarem kilogramów, cellulitem, wzdęciami i rozwojem chor, takich jak schorzenia serca, cukrzyca, a nawet rak. Wystarczy, że zastosujesz dietę 4x4 i ograniczysz spożywanie 4 kluczowych produkt skrobi, cukru, sodu i alkoholu, a w połączeniu z 4-minutowymi ćwiczeniami pokonasz otyłość brzuszną, zyskasz płaski brzuch, zwiększysz masę mięśniową, wzmocnisz umysł i poprawisz kondycję. Odkryj 4 korzyści dla Twojego zdrowia i wyglądu.
Autor: | Erin Opera |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381684842 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 344 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
10-MINUTOWE PRZEPISY ZDROWO I SMACZNI...
WERNER-GRAY LIANA
-
Vademecum naturalnego zdrowia
Moritz Andreas, Hornecker John
-
TOP 10 SUPLEMENTÓW DIETY NAJSKUTECZNI...
LAYE EVELYNE
-
PROBIOTYCZNE SŁOIKI DLA ZABIEGANYCH P...
DONNA SCHWENK
-
Cud mąki kokosowej: Zdrowa alternatyw...
Bruce Fife
-
Zacukrzony mózg jak odtruć organizm z...
Mike Dow
-
Minerały niezbędne w codziennej diecie
Andreas Jopp
-
Histamina a niebezpieczne alergeny
Sigrid Nesterenko
-
Akupunktura oka według profesora John...
Jacek Skarbek
-
Tybetańska Księga Zdrowia
Nida Chenagtsang
-
Ketogeniczny post
dr Joseph Mercola
-
Regeneracja Twojego zdrowia
Sayer Ji
-
Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medy...
Weidinger Georg, Weidinger Sandra
-
Intuicyjny sposób na odżywianie
Mareike Awe
-
Program doktora Neala Barnarda dla od...
dr Barnard Neal
-
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach...
Bożena Przyjemska