Dieta antymiażdżycowa
20
%
164 Kč 205 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie. Zmieniając złe nawyki żywieniowe, dość łatwo możemy zapobiec miażdżycy i związanym z nią chorobom, takim jak: zawał serca, udar mózgu czy silne bóle nóg. Bardzo duże znaczenie, zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze, ma właściwa, niskotłuszczowa i niskocholesterolowa, dieta. Dlaczego i jaką dietę stosować w miażdżycy, co można jeść, a jakich produktów należy unikać? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo w doskonałym poradniku Barbary Jakimowicz-Klein. Autorka książki zapewnia, że przygotowanie odpowiednio skomponowanych posiłków nie jest zadaniem ponad siły. Konsekwencja i wypełnianie zaleceń dietetyków gwarantują poprawę i zażegnanie niebezpieczeństwa. Pamiętajmy, że nasze zdrowie zależy od nas samych! A profilaktyka jest zawsze tańsza i przyjemniejsza niż leczenie.
Autor: | Barbara Jakimowicz-Klein |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788364786358 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 151 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Potrawy z jajek
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Jak wyprasować zmarszczki
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Dla twoich zdrowych oczu
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Kuchnia diabetyków
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Kolacje smacznie i zdrowo
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Dieta odpornościowa
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Katastrofa smoleńska
Just Yaroslav
-
Postawa mimika gest
Tkaczyk Lech
-
Diety w zaburzeniach snu
Katarzyna Zapotoczna
-
Rozmowy kwalifikacyjne. Jak wypaść pr...
Lucas Manfred, Rahden Putti vov
-
Dieta antycellulitowa
Kosowicz Ewa
-
Dieta antymiażdżycowa
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Asertywność jako proces skutecznej ko...
Antoni Benedikt
-
Cukrzyca u dzieci
Laughin Andrew
-
Zaginiony manuskrypt. IV tajemnica fa...
Chris Brown