Ziarna, pestki, orzechy. Pyszne superfood
38
%
145 Kč 234 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Ziarna i orzechy stanowią tak wartościowe produkty, że zostały zaliczone przez specjalistów żywieniowych do kategorii superfood.
Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swoich posiłków. Przepisów jest wiele np. z sezamu, migdałów i suszonych owoców możesz zrobić energetyczne kulki sezamowe, a z nasion chia, mleka kokosowego i mango przyrządzić pyszny deser. Ziarna i orzechy warto dodawać do sałatek, pasztetów, kanapek oraz dań gorących, a także wytwarzać z nich wegańskie mleka i masła.
Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swoich posiłków. Przepisów jest wiele np. z sezamu, migdałów i suszonych owoców możesz zrobić energetyczne kulki sezamowe, a z nasion chia, mleka kokosowego i mango przyrządzić pyszny deser. Ziarna i orzechy warto dodawać do sałatek, pasztetów, kanapek oraz dań gorących, a także wytwarzać z nich wegańskie mleka i masła.
Autor: | |
Nakladatel: | Olimp Media |
ISBN: | 9788377072721 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 192 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Traktory i kombajny
-
Jesteśmy dziećmi Bożymi 5-latki Podrę...
-
Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej
-
Ćwiczenia grafomotoryczne. Szlaczki, ...
-
Jak zostać progamerem
-
Ćwiczenia grafomotoryczne. Szlaczki, ...
-
Sekretne życie jelit
-
Boże Narodzenie Przepisy i inspiracje
-
Najpiękniejsze baśnie polskie
-
Gdańsk Gdynia Sopot (RU) 2w1: przewod...
-
Polscy autorzy dzieciom. Duże litery
-
Jan Karski Audiobook
-
Czy już umiem? Testy z matematyki dla...
Paczesna Władysława
-
Kuchnia Roślinna
-
Obniżamy ciśnienie
-
Zdrowe kalorie. Strączki, kasze, pest...