Ucebnice.cz Zdraví • dietyZdraví
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Čtvrtek 06.02
PPL Čtvrtek 06.02
Osobní odběr Pátek 07.02
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Nordic running

Nordic running
32 %

68  Kč 99 Kč

Expedujeme 1 až 2 dny

Sleva až 70% u třetiny knih
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Autor:
Nakladatel: Smart Press
ISBN: 978-80-87049-88-4
Rok vydání: 2016
Jazyk : Čeština
Vazba: pevná
Počet stran: 128
Mohlo by se vám také líbit..