Dieta keto dla bystrzaków
213 Kč 287 Kč
Przejdź na dietę ketogeniczną
Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów
Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie
Odzyskaj zdrowie z dietą keto!
Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!
W książce:
Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej
Ketogeniczny plan treningowy
Zalety postu przerywanego
Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów
Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem
Autor: | Abrams, Rami |
Nakladatel: | Septem |
ISBN: | 9788328377370 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 360 |
-
DETOKS DLA BYSTRZAKÓW
CAROLINE SHREEVE
-
OPTYMALNA DIETA DLA BIEGACZY JEDZ ZDR...
JEFF GALLOWAY,NANCY CLARK
-
NOWE PRZYGODY GĄSIENICY ZUZU KSIĄŻECZ...
Jolanta Pańczyk
-
Masaż na co dzień
Fiona Harroid
-
Hiszpański dla bystrzaków w.2020
Wald Susana, Kraynak Cecie
-
Jak być fit i nie zwariować?
Magda Foeller
-
KRAFTING. Kreatywne DIY dla każdego
JAcek Lilpop
-
Windows Vista PL
Danowski Bartosz
-
Rozmówki rosyjskie dla bystrzaków
-
Mechanika brzucha
Beata Mousserion
-
TWÓJ MAKE UP Z GWIAZDAMI
MAGDALENA PIECZONKA
-
Gitara dla bystrzaków w.4
Jon Chappell, Mark Phillips
-
Second Life. Przewodnik gracza
-
Weganizm na start
Emil Stanisławski, Marta Mikita
-
Mały szachista. Wspólna nauka to dobr...
Wiktor Lech
-
Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna ...
Sidorowicz Elżbieta