Tvárová gymnastika10 minút denne,mínus10 rokov (slovensky)
19
%
406 Kč 500 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o 10 rokov vyzerať dobre? Otvor túto knihu a začni hneď!
Milé priateľky...
prvé vydanie mojej Tvárovej gymnastiky je beznádejne vypredané. Je to dôkaz, že už aj my ženy na Slovensku sa chceme páčiť v každom veku.
V rukách držíte novú knihu. Vložila som do nej tie najlepšie cviky a najúčinnejšie zostavy osobitne pre každý vek. Nájdete v nej tiež omladzovacie tipy, ktoré používam a doteraz som ich nezverejnila. V tejto knihe spoznáte aj tri ženy, ktoré pomocou tvárovej gymnastiky získali mladistvý výzor a nový životný pocit. Vek je len číslo už nie je pre ne iba slogan. Verím, že moje cviky a rady pomôžu aj vám. Byť znovu mladá a krásna nie je také ťažké, ako sa to zveličuje. Netreba čakať na zázrak.Chce to len vlastné rozhodnutie.Byť ženou (bez veku) je úžasné!
EMMA TEKELYOVÁ
( Moderátorka, módna publicistka, autorka 20 knižných bestsellerov pre ženy, držiteľka ocenení Zlatá, Platinová kniha a Briliantový nosič DVD )
OBSAH knihy
Čo je to tvárová gymnastika
5 dôvodov, prečo účinkuje pre každý vek
Čo všetko odstráni a vylepší
Základné kroky – ako a kedy začať
Rozcvička
Cviky pre bradu a krk
Cviky na oči
Cviky na líca a kontúry
Cviky na pery
Cviky na čelo
Denná 10 minútová zostava
Cviky pre 30, 40 , 50, 60 rokov
Kedy tvárová gymnastika nefunguje
Moje osvedčené kozmetické triky
Veci, ktoré omladia zadarmo
Autor: | Tekelyová Emma |
Nakladatel: | Liga za kvalitu života |
ISBN: | 978-80-971458-3-5 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Knihy viazané |
Počet stran: | 120 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Byť ženou je úžasné – v každom veku
Tekelyová Emma
-
Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 3-...
Tekelyové Ema a Emma
-
Jóga krok za krokem
Svámí Gítánanda Giri
-
Kouzelný šepot koní - Holky v sedlech 2
Jablonski Marlene
-
Čarodejky a sny o koních - Holky v se...
Jablonski Marlene
-
Vek je len číslo
Tekelyová Emma
-
Vánoční svátky o století zpátky
Kamila Skopová
-
Polievky, od ktorých sa chudne
Tekelyové Ema a Emma
-
Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2
Tekelyové Ema a Emma