C-mass - Kalistenika a hmota (slovensky)
13
%
294 Kč 339 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Nová kniha autora série kníh Tréning väzňa.
AKO SA STAŤ MAJSTROM SVALOVÉHO RASTU BEZ POUŽITIA ČINIEK A STEROIDOV…
Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní prostní kulturisti nabrali haldy svalovej hmoty vďaka tajomstvám, ktoré vo svojej biblii rastu obrovských svalov a nadľudskej sily nadobudnutej výlučne prostným cvičením prezrádza Paul Wade.
Tvrdou prácou nadobudnuté pochopenie postupov a stratégií telesnej kultúry je doplnené jeho ráznym, surovým štýlom a vytvára tak neprekonateľný systém na budovanie obrovských svalov bez činiek, doplnkov výživy alebo, nedajbože, steroidov. svoju Pozíciu vedúcej osobnosti budovania nesmiernej sily cvičením výhradne s vlastnou váhou si Paul Wade týmto titulom upevňuje ešte väčšmi.
PRÍDŤE NA TO, AKO:
• Nabrať 10 až 15 kilogramov dokonale vyváženej masy svalov • Vytvarovať paže 5 až 8 centimetrami hrubej svaloviny • Strojnásobiť objem hrudníka a chrbta • Premeniť pivné bruško na skalopevné tehličky • Pretkať biceps zdravou žilou • Vypracovať tvrdé, nabité stehná a hamstringy, ktoré by závidel aj olympijský šprintér • Vybudovať skutočné „diamantové” lýtka • Ďaleko prekonať 99 % naturálnych kulturistov vzhľadom aj silou • Napumpovať produkciu testosterónu na býčiu hladinu bez steroidov
Autor: | Paul Wade |
Nakladatel: | Zelený kocúr |
ISBN: | 978-80-89761-44-9 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Art of Prowling
Paul Wade
-
Nahý bojovnik - Odhalte tajemství sup...
Tsatsouline Pavel
-
Sacharidové vlny 2
Michal Kulštejn
-
Výchovný šok - Čo sme o deťoch nevedeli
Bronson, Ashley Merryman Po
-
Potulky nocou
Bernerová Rotraut Susanne
-
O Slávkovom neslávnom konci a ďalšie ...
Burton Tim
-
Domáci chlieb a iné dobroty
Marianna Tóth-Pánya
-
Outlander 3 - Moreplavec
Diana Gabaldon
-
Láska cez správy
Hunter, Teagan
-
Nový funkční trénink pro sporty
Boyle, Michael
-
Chce sa mi s tebou m(a)ilovať
Hunter, Teagan
-
Outlander 5. - Ohnivý kríž - 2. časť
Diana Gabaldon
-
Kam to koukáš, medvěde?
Carle, Eric
-
Od hlavy po päty
Beriko, Scarlet
-
Outlander 4 - Bubny jesene
Diana Gabaldon
-
Medveď, ukáž, na čo kukáš?
Beriko, Scarlet