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Ernährung bei Osteoporose

Ernährung bei Osteoporose
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Die besten Tipps für starke Knochen Kalzium als Knochenbauer ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von Supervitamin D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch Knochenräuber? Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack. IHR PLUS - Über 140 knochenbewusste Rezepte - Genaue Nährwertangaben und Symbole zum Nährstoffgehalt - Viele Tipps und Empfehlungen - Mit gratis Einkaufslisten-App
Autor:
Nakladatel: Maudrich
Rok vydání: 2018
Jazyk : Němčina
Vazba: Paperback / softback
Počet stran: 148
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