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4 Blutgruppen - 4 Strategien für ein gesundes Leben

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Popis knihy

Vorwort: Eine Diät für das 21. Jahrhundert Einleitung: Das Lebenswerk zweier Menschen TEIL I: IDENTITÄT UND BLUTGRUPPE 1 Die Entstehung der Blutgruppen: Die wirkliche Revolution in der Evolution 2 Der Code im Blut: Die Blutgruppen als Blaupause 3 Blutgruppe und Gewichtsabnahme: Ein individueller Zugang 4 Wirkungsmöglichkeiten der Blutgruppendiät: Ehe Sie beginnen TEIL II: IHRE BLUTGRUPPENDIÄT 5 Die Blutgruppendiät für Gruppe 0 6 Die Blutgruppendiät für Gruppe A 7 Die Blutgruppendiät für Gruppe B 8 Die Blutgruppendiät für Gruppe AB 9 Die zehntägige Blutgruppendiät-Challenge TEIL III: BLUTGRUPPE UND GESUNDHEIT 10 Möglichkeiten zur Prävention: Die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe und Gesundheit 11 Die Blutgruppe: Eine Macht im Kampf gegen Krankheiten 12 Blutgruppe und Krebs: Der Kampf um Heilung Epilog: Gemeinsam voranschreiten - die nächsten Ziele Anhang A: Übersichtstafeln zu den einzelnen Blutgruppen Anhang B: Auf die Ergebnisse kommt es an Anhang C: Häufige Fragen Anhang D: Glossar Anhang E: Die Blutgruppen-Community Anhang F: Literaturverzeichnis Danksagungen Sachregister Rezeptregister Blutgruppenregister