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Heilkraft der Natur erleben am Weg der Elemente

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Popis knihy

Der Weg der Elemente ist ein Rundweg im Biosphärenpark Nockberge über etwa 1,5 Kilometer, an dem man Steinkreise mit einer Kurzbeschreibung für Übungen findet, die Selbstheilungskräfte mobilisieren und zu einer Bewusstseinsveränderung führen können. Gleichzeitig sind die zwölf Übungen ein ausgewogenes Training für Körper und Geist, sie bedürfen weder körperlicher Fitness noch der Bereitschaft zur Meditation. Jede Übung kann allein oder in der Gruppe ausgeführt werden. Das Buch dokumentiert den Weg der Elemente, beschreibt die Übungen (auf deutsch, englisch, slowenisch, italienisch) und erläutert Hintergründe sowie Wirkungsweisen.