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Fit und Gesund durchs Jahr 2019

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Popis knihy

Mit der bekannten TV Ärztin Dr. Franziska Rubin durchs ganze Jahr: Ihr praktischer Taschenkalender fasst die besten Tipps für unterwegs und jeden Tag zusammen. Für jede Wetterlage und Jahreszeit bringt Franziska Rubin ihr Gesundheitswissen Woche für Woche auf den Punkt: Wie man Frühjahrsmüdigkeit natürlich behandeln kann, welche Mittel gegen Sonnenbrand helfen, was sie bei Reiseübelkeit oder der Erkältungs- und Grippewelle empfiehlt. Ihre Empfehlungen rund ums Jahr helfen der eigenen Gesundheit und der ihrer Lieben auf die Sprünge. Ganz natürlich und ohne großen Aufwand, zum Vorbeugen, Behandeln, Entspannen. Und daneben ist natürlich auch genug Platz für alle Termine, vom Geburtstag bis zum Elternabend. Ein wertvoller Begleiter für jeden Tag.